Már javában a nyár második felében vagyunk, és bár a blogot elhanyagoltam, azért az edzések mentek rendesen. (edzesonline.hu)

Igaz, húsz feletti futásom nem volt mostanság, de azért szaladgáltam rendesen. Meg ment a bringa is, erősítettem teremben, és néha még úszkáltam is. Élveztem, hogy van időm sportolni rendesen.

A futást tekintve kicsit motivációt vesztettem a marci után. A futásért magáért futottam, magamhoz képest egyébként sokat, ahhoz képest, hogy jó meleg nyarunk van. De annyira hozzám nőtt a futás, hogy időnként még a hőséget is élveztem. :-)

Tegnapig minden rendben volt. Aztán jött egy kis gikszer a térdben, remélem, tényleg kicsi. Ahogy a maratonkor, csak most a bal térdben, a külső oldalon kezdett megfájdulni futás közben. Hazakocogtam, azóta érzem lépcsőzéskor, és kicsit bringán is. Most, futást tekintve pihi, jön majd bringa azért, és szeretnék majd uszodát is beiktatni.

1200 kilinél tartok a csukában, lassan kell új...valszeg szeptember vége felé lesz rá keret.