Nem rég' értem haza a mai (nekem) hosszú futásról egy vadiúj PB-vel. :-)
Annyira jólesett ebben a verőfényes napsütésben futni, hogy el sem tudom mondani.
Teljesen egészségesnek éreztem magam, mégis hullámokban jött a lúdbőrzés és csak jött a lúdbőrzés, és éreztem, hogy egy láthatatlan energia odafentről egyre csak tol előre, ... fúúú nagyon jó volt. Időnként annyira elmerültem ebben az érzésben, hogy el is felejtettem tempót tartani. De úgy tűnik, hogy valahogy mégiscsak sikerült, mert 18 km-en új PB-t mentem. :-)
18,1 km - 1:21:04 - 4:28-as tempó.
10km feletti tartományban ennél csak kétszer voltam gyorsabb életemben (múlt hét vasárnap és e hét kedden), de az mindkettő 12 km környékén volt, ez pedig 18!!!!! :-)
