HTML

laciii79 futóblogja

Futóként új életet kezdek. Egy sérülés kellett, hogy el kezdjek kutakodni, hogy mi is lehet ennek az oka. Segítőkész sporttársaknak hála, rájöttem, hogy nem biztos, hogy csodakenceficére meg sportorvsora van szükségem, lehet, hogy a futóstílusomat kell, hogy megváltoztassam. Lehet, hogy hibás volt az elmélet, amit eddig az egészről tudtam, illetve tudni véltem. Szóval eljött az idő az újrakezdésre.

Friss topikok

  • laciii79: @snatch_: Tartok én is tőle, sajnos.... November környékén szeretnék megint egy marcit futni valah... (2012.08.14. 11:08) Június óta
  • laciii79: @oregbaka: Naná, hogy folytatom... :-) Sajnálom nagyon, hogy nem tudtam ott lenni... :-( (2012.06.05. 19:23) Újra itt
  • laciii79: @WITCH: Először is, nem tudod elvenni a kedvem. ;-) Odaverni biztos, hogy nem. Fogyasztok (remélem... (2012.05.25. 14:35) Rövideket már igen
  • laciii79: @snatch_: Köszönöm. Tudom, tudom, türelem..., nekem már ehhez a pár héthez is nagy türelem kellet... (2012.04.17. 15:21) Még mindig nem :-(
  • laciii79: @PecsiPeter: Jó, hogy hozzáírtad. :-) Rólad bármit el tudok képzelni. ;-) Tudom, nem érted félre, ... (2012.03.22. 08:31) 3:55:48 :-) Egy valóra vált álom...

Erdély előtt

2011.07.24. 20:28 :: laciii79

Kedden reggel indulás Erdélybe! :-) Fasza lesz! Nem hiszem, hogy lesz net hozzáférésem, meg nem is nagyon fog érdekelni, csak az IM-et sajnálom, és azt, hogy nem tudom majd követni a példaképeimet: Petit, Norbit és a többieket. De legalább mire hazaérek készen lesznek a bőséges beszámolók. :-) Hajrá gyerekek!

Futócipőt természetesen pakolok ;-), és időnként majd nekivágok a Havasoknak, végre lesz alkalmam szintet futni. :-)

Az elmúlt napok a futás - kondi váltásában teltek, ma megszakítottam a sort egy jó kis csapatással bringán. Keményen nyomtam (persze az én szintemen), nem volt különösebben hosszú menet, de jólesett!

szerda - futás - 10.6 km - 54:27 - 05:08

csütörtök - kondi - mell, bicepsz, has

péntek - futás - 10.1 km - 51:16 - 05:04

szombat - kondi - hát, hátsó váll, csuklya, has

vasárnap - bringa - 28.5 km - 1:05:58 - 02:18

 

 

 

 

 

10 komment

Címkék: edzés erdély bringa futás kondi

A bejegyzés trackback címe:

https://laciii79.blog.hu/api/trackback/id/tr93094473

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

norcsifut · http://norcsifut.blog.hu 2011.07.25. 10:43:02

jó utat és jó pihenést Erdélyországban :)

PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.07.25. 10:45:31

Jó utat jó nyaralást jó futás(oka)t!
Kicsit gáz,hogy pont a Nagy Napon leszel elutazva:) ezt felírtuk Neked!:)

norcsifut · http://norcsifut.blog.hu 2011.07.25. 10:50:48

@PecsiPeter: 2 mp-el azért mégis gyorsabb voltam :)

PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.07.25. 11:09:30

@norcsifut: persze mert hagytam:):):)
motto: lédiz förszt :)

laciii79 2011.07.25. 14:16:03

@PecsiPeter: @norcsifut: Köszönöm! Jó lesz nekem! De Neked is Peti! ;-)
Látom, nagyon egy húron pendültök! :-)

PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.07.25. 17:02:14

@laciii79:
;) áááá,csak a blogodat pörgetjük fel kicsit :):):)

PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.08.02. 22:56:02

Szívesen olvasnám már az erdélyi beszámolót ...
;)