Remélem, hogy újra maximálisan egészséges vagyok.

Ami a futást illeti, kihagytam egy hetet, egyfelől a "sérülés" miatt, másfelől ebbe pont beleesett a húsvét is. Ráadásul elég feszített volt a hét a melóban (2 szerenád, osztályozó, ballagás, rengeteg adminisztráció) - szóval ha jöhet jókor egy apró sérülés, akkor most.

Erősíteni azért voltam párszor, de mivel tegnap éreztem, hogy járás közben minden oké, ma bepróbáltam egy futást végre. És szerencsére minden rendben volt.

A porcerősítőket igyekszem stabilan beépíteni az étrendembe, hátha így jobban bírja majd a terhelést a lábam.

Ma kaptam a hírt, hogy július 5-én félmaraton Pusztamérgesen. Azt hiszem ott a helyem! Végre valahol kipróbálom magam. A cél 1:40-en belül futni...