HTML

laciii79 futóblogja

Futóként új életet kezdek. Egy sérülés kellett, hogy el kezdjek kutakodni, hogy mi is lehet ennek az oka. Segítőkész sporttársaknak hála, rájöttem, hogy nem biztos, hogy csodakenceficére meg sportorvsora van szükségem, lehet, hogy a futóstílusomat kell, hogy megváltoztassam. Lehet, hogy hibás volt az elmélet, amit eddig az egészről tudtam, illetve tudni véltem. Szóval eljött az idő az újrakezdésre.

Friss topikok

  • laciii79: @snatch_: Tartok én is tőle, sajnos.... November környékén szeretnék megint egy marcit futni valah... (2012.08.14. 11:08) Június óta
  • laciii79: @oregbaka: Naná, hogy folytatom... :-) Sajnálom nagyon, hogy nem tudtam ott lenni... :-( (2012.06.05. 19:23) Újra itt
  • laciii79: @WITCH: Először is, nem tudod elvenni a kedvem. ;-) Odaverni biztos, hogy nem. Fogyasztok (remélem... (2012.05.25. 14:35) Rövideket már igen
  • laciii79: @snatch_: Köszönöm. Tudom, tudom, türelem..., nekem már ehhez a pár héthez is nagy türelem kellet... (2012.04.17. 15:21) Még mindig nem :-(
  • laciii79: @PecsiPeter: Jó, hogy hozzáírtad. :-) Rólad bármit el tudok képzelni. ;-) Tudom, nem érted félre, ... (2012.03.22. 08:31) 3:55:48 :-) Egy valóra vált álom...

Viharos 12.5

2011.04.09. 20:11 :: laciii79

Elképesztő szél van, ez persze nem újdonság. De hogy milyen jó volt futni!? :D

Hihetetlen!

Szépen növelem a távot, ma 12.5 volt. Nagyon élveztem, eleinte hátszelem volt, minimális energiabefektetéssel nagyon haladtam. Hazafelé jövet volt szembeszelem, de akkor meg csak azért is nyomtam, küzdöttem az elemekkel. :-) Így sikerült "legszebb napjaimra" emlékeztető időt szaladnom:

12.5 km / 1:00:08 / 04:48-as tempó

Nem akarom a jó időt kisajátítani, sem csak az elemeknek tulajdonítani, alighanem a csodacipő, a Glide is benne volt alaposan!

5 komment

Címkék: edzés futás szél glide hosszútávfutás

A bejegyzés trackback címe:

https://laciii79.blog.hu/api/trackback/id/tr862812796

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

oregbaka 2011.04.09. 20:54:37

Nem lesz ez egy kicsit gyors:-)?
Persze csak az irigység beszél belőlem.
A szél engem is tépett de ilyen gyorsan én nem futottam:-(

laciii79 2011.04.10. 11:00:13

@oregbaka: Erre erős volt a hátszél nagyon, szembe úgy látszik kisebb... :-)
@PecsiPeter: Köszi, próbálok igyekezni.

Vasapu · http://vasapu.blogspot.com/ 2011.04.14. 19:11:53

Hát ennek nagyon örülök, ez már tényleg a Te igazi tempód, itt érzed Magad jól igazás.
A sorokból legalábbis ez jön le.
Hajrá!!!

laciii79 2011.04.14. 20:42:18

@Vasapu: Tényleg jól érzem magam, és a tempóval is elégedett vagyok, sőt! Nem is volt szándékomban különösebben gyorsan futni, inkább a heti hosszú futások hosszát akarom növelni.