HTML

laciii79 futóblogja

Futóként új életet kezdek. Egy sérülés kellett, hogy el kezdjek kutakodni, hogy mi is lehet ennek az oka. Segítőkész sporttársaknak hála, rájöttem, hogy nem biztos, hogy csodakenceficére meg sportorvsora van szükségem, lehet, hogy a futóstílusomat kell, hogy megváltoztassam. Lehet, hogy hibás volt az elmélet, amit eddig az egészről tudtam, illetve tudni véltem. Szóval eljött az idő az újrakezdésre.

Friss topikok

  • laciii79: @snatch_: Tartok én is tőle, sajnos.... November környékén szeretnék megint egy marcit futni valah... (2012.08.14. 11:08) Június óta
  • laciii79: @oregbaka: Naná, hogy folytatom... :-) Sajnálom nagyon, hogy nem tudtam ott lenni... :-( (2012.06.05. 19:23) Újra itt
  • laciii79: @WITCH: Először is, nem tudod elvenni a kedvem. ;-) Odaverni biztos, hogy nem. Fogyasztok (remélem... (2012.05.25. 14:35) Rövideket már igen
  • laciii79: @snatch_: Köszönöm. Tudom, tudom, türelem..., nekem már ehhez a pár héthez is nagy türelem kellet... (2012.04.17. 15:21) Még mindig nem :-(
  • laciii79: @PecsiPeter: Jó, hogy hozzáírtad. :-) Rólad bármit el tudok képzelni. ;-) Tudom, nem érted félre, ... (2012.03.22. 08:31) 3:55:48 :-) Egy valóra vált álom...

Pseudo-bringa

2011.01.22. 17:02 :: laciii79

Én csak így hívom, álbringának, a konditermekben felállított tekerő-alkalmatosságokat.

Gondoltam, nehogy túlgyúrjam magam XD, ma egy kis aerob edzést is tartok, és nyomtam 50 percet egy ilyen "bringán". Jól esett egyébként egy kis állóképességi mozgás, de be kell valljam, sehol nem volt egy valódi futáshoz, de még egy valódi bringázáshoz képest sem. De jó volt, izzadtam egyet, elégettem - a műszer szerint - 423 kcal-t. :-)

Közben néztem az Eurosporton a legendás kitzbüheli lesikló versenyt, amit egyébként Didier Cuche nyert meg nagy fölénnyel.

Ami biztos, hogy ameddig nem futhatok, addig rendszeresen fogok pseudo-bringázni. :-)

Szólj hozzá!

Címkék: edzés bringa kondi

A bejegyzés trackback címe:

https://laciii79.blog.hu/api/trackback/id/tr452605314

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.