HTML

laciii79 futóblogja

Futóként új életet kezdek. Egy sérülés kellett, hogy el kezdjek kutakodni, hogy mi is lehet ennek az oka. Segítőkész sporttársaknak hála, rájöttem, hogy nem biztos, hogy csodakenceficére meg sportorvsora van szükségem, lehet, hogy a futóstílusomat kell, hogy megváltoztassam. Lehet, hogy hibás volt az elmélet, amit eddig az egészről tudtam, illetve tudni véltem. Szóval eljött az idő az újrakezdésre.

Friss topikok

  • laciii79: @snatch_: Tartok én is tőle, sajnos.... November környékén szeretnék megint egy marcit futni valah... (2012.08.14. 11:08) Június óta
  • laciii79: @oregbaka: Naná, hogy folytatom... :-) Sajnálom nagyon, hogy nem tudtam ott lenni... :-( (2012.06.05. 19:23) Újra itt
  • laciii79: @WITCH: Először is, nem tudod elvenni a kedvem. ;-) Odaverni biztos, hogy nem. Fogyasztok (remélem... (2012.05.25. 14:35) Rövideket már igen
  • laciii79: @snatch_: Köszönöm. Tudom, tudom, türelem..., nekem már ehhez a pár héthez is nagy türelem kellet... (2012.04.17. 15:21) Még mindig nem :-(
  • laciii79: @PecsiPeter: Jó, hogy hozzáírtad. :-) Rólad bármit el tudok képzelni. ;-) Tudom, nem érted félre, ... (2012.03.22. 08:31) 3:55:48 :-) Egy valóra vált álom...

Próbafutás

2011.01.16. 16:31 :: laciii79

Megvolt a mára betervezett - leírni is szégyellem: 2,5 km-es - próbafutás. Ennyire kevésért éve óta nem indultam el, de hát most ez van.

Nem mondhatom, hogy jól sikerült. Elég furán működik a testem. A sípcsont belső oldalán minden oké volt mindkét lábamon - legalábbis ezen a távon. A november vége óta fájó jobb lábfejem is oké volt, erre most a bal lábfejemben jelentkezett  - igaz nagyon - enyhe fájdalom. Ha a másikban lett volna, azt mondanám, hogy pihi, nehogy kiújuljon, de ez most nem tudom mit jelent, szerintem holnap vagy holnapután ráfutok még egy ilyen rövidet, aztán majd meglátjuk....

5 komment

Címkék: edzés sérülés futás

A bejegyzés trackback címe:

https://laciii79.blog.hu/api/trackback/id/tr92588135

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Vasapu · http://vasapu.blogspot.com/ 2011.01.16. 20:11:05

Ez is több, mint a semmi:-).
Remélem meggyógyulsz.
Egyébként tudom, hogy cipőcserén gondolkozol, nem lehet a cipőfáradás is a fájdalmak oka?

laciii79 2011.01.16. 21:43:47

@Vasapu: De, simán lehet a cipő a hunyó... Hamarosan összejön a pénz a cipőre. :-)

PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.01.16. 22:38:54

Ha szerencséd van akkor tényleg csak a cipő a ludas.Szorítok,hogy ez így legyen,azért a cipőcserét könnyebb orvosolni,mint a visszatérő lábsérülést.

cole81 2011.01.17. 15:38:37

Inkább most heverd ki a sérülést, mint odalegyen a tavasz-nyár-ősz időszakod futás szempontjából. Szerintem. :)

laciii79 2011.01.17. 20:14:34

@cole81: Alighanem igazad van, ahogy a mai nap tapasztalatai is bizonyítják. Mindjárt írom a posztban.