HTML

laciii79 futóblogja

Futóként új életet kezdek. Egy sérülés kellett, hogy el kezdjek kutakodni, hogy mi is lehet ennek az oka. Segítőkész sporttársaknak hála, rájöttem, hogy nem biztos, hogy csodakenceficére meg sportorvsora van szükségem, lehet, hogy a futóstílusomat kell, hogy megváltoztassam. Lehet, hogy hibás volt az elmélet, amit eddig az egészről tudtam, illetve tudni véltem. Szóval eljött az idő az újrakezdésre.

Friss topikok

  • laciii79: @snatch_: Tartok én is tőle, sajnos.... November környékén szeretnék megint egy marcit futni valah... (2012.08.14. 11:08) Június óta
  • laciii79: @oregbaka: Naná, hogy folytatom... :-) Sajnálom nagyon, hogy nem tudtam ott lenni... :-( (2012.06.05. 19:23) Újra itt
  • laciii79: @WITCH: Először is, nem tudod elvenni a kedvem. ;-) Odaverni biztos, hogy nem. Fogyasztok (remélem... (2012.05.25. 14:35) Rövideket már igen
  • laciii79: @snatch_: Köszönöm. Tudom, tudom, türelem..., nekem már ehhez a pár héthez is nagy türelem kellet... (2012.04.17. 15:21) Még mindig nem :-(
  • laciii79: @PecsiPeter: Jó, hogy hozzáírtad. :-) Rólad bármit el tudok képzelni. ;-) Tudom, nem érted félre, ... (2012.03.22. 08:31) 3:55:48 :-) Egy valóra vált álom...

"ÚGY" kezdtem el futni!!! :-)

2010.02.25. 21:02 :: laciii79

ÚGY! Bizony! Úgy értem, hogy a féltalpon talajfogós stílusban kezdtem el autómatikusan futni, anélkül, hogy tudatosan végiggondoltam volna, hogy akkor most, na, az első lépéstől kezdve így lesz. egyébként eddig mindig a sarokra érkezéses stílusban tettem meg az első pár lépést...aztán jött egy nagy jaaaaaa, és átváltottam a féltalpasra. Egyre jobban kezdek átállni. Egyre kevésbé kell erőltetnem magam (az elején bizony kellett), egyre természetesebb ez a mozgás, egyre könnyedebb vagyok és egyre lazább. A vádlilmban is szépen kinyúltak már amiknek ki kellett, persze gyanítom holnap lesz még némi izomlázam, de ezt is kezdem megszokni. Egyre finomabban és halkabban fogok talajt, szóval minden oké. Már csak egy jó flat cipő kéne, de egyelőre nem találok... Mindenesetre azért jó tudni, hogy egyre inkább meg tudom csinálni a jelenlegiben is.

Szólj hozzá!

Címkék: futás cipők flat féltalpas talajfogás

A bejegyzés trackback címe:

https://laciii79.blog.hu/api/trackback/id/tr131790667

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.