HTML

laciii79 futóblogja

Futóként új életet kezdek. Egy sérülés kellett, hogy el kezdjek kutakodni, hogy mi is lehet ennek az oka. Segítőkész sporttársaknak hála, rájöttem, hogy nem biztos, hogy csodakenceficére meg sportorvsora van szükségem, lehet, hogy a futóstílusomat kell, hogy megváltoztassam. Lehet, hogy hibás volt az elmélet, amit eddig az egészről tudtam, illetve tudni véltem. Szóval eljött az idő az újrakezdésre.

Friss topikok

  • laciii79: @snatch_: Tartok én is tőle, sajnos.... November környékén szeretnék megint egy marcit futni valah... (2012.08.14. 11:08) Június óta
  • laciii79: @oregbaka: Naná, hogy folytatom... :-) Sajnálom nagyon, hogy nem tudtam ott lenni... :-( (2012.06.05. 19:23) Újra itt
  • laciii79: @WITCH: Először is, nem tudod elvenni a kedvem. ;-) Odaverni biztos, hogy nem. Fogyasztok (remélem... (2012.05.25. 14:35) Rövideket már igen
  • laciii79: @snatch_: Köszönöm. Tudom, tudom, türelem..., nekem már ehhez a pár héthez is nagy türelem kellet... (2012.04.17. 15:21) Még mindig nem :-(
  • laciii79: @PecsiPeter: Jó, hogy hozzáírtad. :-) Rólad bármit el tudok képzelni. ;-) Tudom, nem érted félre, ... (2012.03.22. 08:31) 3:55:48 :-) Egy valóra vált álom...

Nóris futás

2011.07.19. 21:40 :: laciii79

Szokásommal ellentétben tegnap este nem egyedül róttam a várost, futópartnerem Nóri volt. :-)

Jó kis futás volt, nem volt nagy tempó, de volt hangulata. Összességében 12,5 km jött össze 1 óra 19 perc alatt.

Ma teremben erősítettem, vállra és tricepszre, holnap pedig, remélem, hogy egy ideig az utolsó kánikulai napon, bringázni megyek, aztán jöhet majd egy hűvös esti futás.... :-)

 

7 komment

Címkék: edzés bringa futás erősítés

A bejegyzés trackback címe:

https://laciii79.blog.hu/api/trackback/id/tr643081497

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.07.19. 23:56:08

Most már tudom mire föl megy ez a sok gyúrás mostanában :):):)
Lebuktál:):):)

laciii79 2011.07.20. 08:05:54

@PecsiPeter: Így van, készültem erre a találkozásra. :-)))

norcsifut · http://norcsifut.blog.hu 2011.07.22. 21:19:31

Nagy találkozás volt bizony :) Mondhatni történelmi :) És Lacin látszik a gyúrás... :)

PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.07.22. 23:06:38

@norcsifut: @laciii79:
óha!:) hallod ezt L?!
én innentől csak gyúrnék :):):)

laciii79 2011.07.23. 07:41:59

@PecsiPeter: Petya! Gyúrok is vazze, mostantól megemelt fordulatszámmal! :D
@norcsifut: Köszi! :-) Tényleg kifejezetten jó futás volt, és ismétlés a tudás anyja! ;-)

norcsifut · http://norcsifut.blog.hu 2011.07.25. 10:41:34

@laciii79: Tudod, hogy én nem vagyok semmi jónak az elrontója :) Meg a tudás anyjával is találkozni kell: az ismétléssel :)
süti beállítások módosítása